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I SERVIZI ALLE AZIENDE

Promuovere l’esercizio fisico in azienda per migliorare la produttività del team

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Alla base dei servizi che proponiamo alle imprese c’è la convinzione che lo sport ha la capacità di modellare il corpo e di renderci, nel contempo, più sani fisicamente, più energetici e più efficienti in tutti gli ambiti della nostra quotidianità, dalla vita privata al lavoro. Mantenere il corpo in allenamento è importante tanto per il corpo, quanto per la mente, perché ci rende cognitivamente più performanti e potenzia la nostra produttività.

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Uno studio della Bristol University ha valutato i risultati lavorativi di 200 dipendenti di tre società, paragonando i giorni in cui si allenavano a quelli in cui non facevano attività fisica. I risultati hanno evidenziato che, nei giorni di allenamento, aumentano concentrazione sul lavoro (21%), puntualità (22%) e motivazione (41%).

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Un altro studio, questa volta condotto dall’American College of Sports Medicine, ha dimostrato che chi fa attività fisica per 30/60 minuti al giorno fa registrare un incremento produttivo del 15%. Il 60% dei lavoratori intervistati ha dichiarato che le loro capacità di organizzazione del tempo, le loro prestazioni intellettive e la loro capacità di rispettare le deadline sono migliorate nei giorni di allenamento.

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New Pianeta Fitness propone alle aziende sia protocolli di allenamento specifici per gli imprenditori, che desiderano migliorare la propria efficacia personale per diventare un leader migliore; sia protocolli studiati per mantenere in allenamento costante i collaboratori e i dipendenti, al fine di renderli più performanti in tutte le attività giornaliere. 

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I benefici dello sport in azienda

In base ai traguardi che la direzione aziendale desidera raggiungere e alle caratteristiche del contesto lavorativo in cui l’impresa opera, Salvatore Ambrosi studia e realizza il protocollo di lavoro personalizzato più adatto a perseguire quegli obiettivi, ottimizzando il tempo e le risorse investite. 

 

Ma in che modo fare sport può aiutarci ad essere più efficaci sul lavoro? 

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Noi tutti sanno che praticare con regolarità e costanza attività fisica: 

 

  • Riduce le assenze sul lavoro.
    Chi fa sport gode generalmente di una migliore salute e si ammala meno. Per questo i lavoratori che praticano regolarmente attività sportiva tendono a prendere meno giorni di malattia, mettendo più energia in quello che fanno. 

  • Aumenta la creatività.
    Staccare la spina e fare movimento aiuta il nostro cervello a riposarsi e dare vita a nuovi processi di pensiero creativo;

  • Riduce lo stress.
    Fare attività fisica aiuta a scaricare lo stress e a ricaricare le energie. Dopo una giornata di impegni e scadenze pressanti, fare un po’ di sano movimento ti permette di lasciar andare le tensioni.

  • Rafforza l’autostima.
    Una buona forma fisica favorisce la costruzione di un’immagine di sé più positiva. Con un buon livello di autostima e sicurezza personale diventa più semplice svolgere il proprio lavoro e costruire relazioni con colleghi e clienti.

  • Favorisce il buonumore.
    Fare sport stimola la produzione delle endorfine, gli ormoni della felicità, e aiuta a gestire e ad incanalare meglio l’umore e le emozioni, sia quelle positive che quelle negative, evitando di perdere il proprio focus.

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VUOI PORTARE NELLA TUA AZIENDA LA CULTURA DEL MOVIMENTO E DEL BENESSERE DI NEW PIANETA FITNESS?

Contattaci per fissare un appuntamento conoscitivo con Salvatore Ambrosi e scoprire tutto ciò che possiamo fare per te! 

Tel. 349- 5591117

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