Valutazione e trattamento posturale
Grazie alla formazione e all’esperienza acquisita da Salvatore Ambrosi nell’ambito della valutazione e del trattamento posturale, New Pianeta Fitness è in grado di offrire tra i suoi servizi anche la valutazione della postura.
Essa comprende l’insieme delle osservazioni, dei test e delle misure necessarie a misurare la capacità del nostro corpo di contrastare la gravità e permetterci di stare in piedi, seduti e camminare o fare attività sportiva.
Ma cosa significa davvero avere una buona postura?
Mantenere una postura corretta significa, in generale, che meno fatica farà il corpo ad eseguire un lavoro, maggiore sarà la rendita e la facilità nell’esecuzione di un dato gesto, movimento o esercizio.
Per questo incrementare l’efficienza del nostro sistema posturale ci aiuta a rendere meno difficile affrontare i tanti gesti quotidiani a cui siamo chiamati e migliora la qualità della nostra vita.
Possiamo perciò affermare che la postura è senza dubbio un indicatore dello stato di benessere psicofisico della persona!
Perché e quando è importante far valutare la propria postura?
La postura rappresenta il fondamento della nostra salute, un po’ come la struttura in cemento armato che sorregge una casa. Quando la colonna vertebrale risulta il più possibile in asse, guardandola sia di fronte che lateralmente, il nostro corpo fa molto meno fatica ad eseguire ogni singolo gesto quotidiano.
Ti senti spesso dolorante, stanco o affaticato? Hai dolori costanti che non si risolvono con i rimedi tradizionali? Forse la concausa potrebbe essere la postura che assumi durante la giornata.
Ecco nello specifico alcuni casi in cui una valutazione posturale è senza dubbio il primo passo per risolvere il problema.
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Stanchezza, spossatezza e affaticamento di non definita e diversa origine;
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Dolori articolari e/o muscolo scheletrici costanti;
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Deficit di attenzione e difficoltà di concentrazione;
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Iperdinamismo e vivacità, soprattutto infantile (talvolta correlato a scarsi risultati scolastici);
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Carenza o peggioramento della prestazione sportiva;
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Particolari disturbi non definibili a priori.
Cosa può fare il team di New Pianeta Fitness per correggere e migliorare la postura?
Far valutare la propria postura è il punto di partenza per assicurare al nostro corpo la salute che merita. Si può stare definitivamente bene, nel lungo periodo, solo conoscendo il problema e allenando il nostro corpo con il protocollo di allenamento più efficace.
La valutazione posturale è eseguita da Salvatore Ambrosi sullo stato generale del corpo della persona nella sua unità strutturale e funzionale. La valutazione viene condotta attraverso l’analisi e la misura di determinati parametri tra cui l’appoggio del piede, i riflessi posturali, la valutazione delle curve fisiologiche della colonna vertebrale, la funzionalità della muscolatura oculare e tanti altri valori.
Una volta trovati, scoperti e risolti quei blocchi che non ci permettono di stare bene, si può iniziare a lavorare quotidianamente per migliorare la propria qualità di vita potenziando la salute! Come? Attraverso un protocollo personalizzato e specifico di allenamento e ginnastica posturale che permetta alla persona di risolvere il problema e migliorare la qualità della sua vita. Dopo il periodo prestabilito, si rivaluta la postura per verificare i risultati raggiunti e, ove necessario, si prosegue il percorso per consolidare con altri esercizi i benefici acquisiti.
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